Lectures que recomanem
Llibres publicats i seleccionats per l'equip de Centre Vitae per acompanyar, inspirar i aprofundir en el camí del benestar emocional.
Per què aquests llibres?
A Centre Vitae creiem que el procés terapèutic no passa només dins de la consulta. Les lectures adequades poden obrir preguntes, oferir noves perspectives o simplement acompanyar en moments difícils. Per això hem reunit una selecció de llibres que recomanem habitualment a les persones amb qui treballem.
Centre Vitae i Hakabooks formen part d´un mateix projecte amb una visió compartida: acompanyar i cuidar el benestar emocional també a través del coneixement. Els directors de Centre Vitae són, alhora, els impulsors de l'editorial Hakabooks, cosa que ens permet mantenir una coherència profunda entre la pràctica clínica i la difusió de continguts.
Un bon llibre en el moment just pot ser tan transformador com una sessió de teràpia.
Psicoteràpia Somàtica
Una obra essencial per als qui s'inicien o s'aprofundeixen en la psicoteràpia somàtica. Explora la veu com a via d'accés al cos i l'experiència emocional més profunda.
Comprar a Hakabooks
Trauma
Una guia clara i accessible per entendre què és el trauma, com s'instal·la al cos i la ment, i quins són els camins possibles cap a la recuperació.
Comprar a Hakabooks
Psicoteràpia Somàtica
Un recorregut pel llenguatge del cos com a ferramenta d'autoconeixement. Aprèn a llegir els senyals físics que revelen el que la ment sovint silencia.
Comprar a Hakabooks
Psicoteràpia Somàtica
Una exploració del moviment com a pràctica terapèutica i autoconeixement. Especialment indicat per a grups terapèutics i professionals que treballen des del cos.
Comprar a Hakabooks
Criança
Un acompanyament honest al procés de convertir-se en mare. Explora la maternitat des de dins: les contradiccions, les ferides i l'enorme potencial transformador.
Comprar a Hakabooks
Desenvolupament personal
Una invitació als homes a reconnectar amb si mateixos i construir una masculinitat més conscient, autèntica i plena. Indicat per a homes i grups terapèutics masculins.
Comprar a Hakabooks
Relacions
Una mirada profunda als patrons relacionals que repetim sense adonar-nos-en. Imprescindible per a parelles i persones que volen entendre com les ferides afecten els seus vincles.
Comprar a Hakabooks
Relacions
Una guia per a famílies que conviuen amb la demència o l'alzheimer. Ofereix eines pràctiques i acompanyament emocional per entendre i sostenir un ésser estimat amb aquesta malaltia.
Comprar a Hakabooks
Criança
Un llibre infantil per acompanyar els més petits en el procés del dol. Una eina tendra i honesta per parlar de la pèrdua amb els infants des de l'amor i la valentia.
Comprar a Hakabooks
Desenvolupament personal
Una invitació a viure reconciliats amb el fet de la mort com a part intrínseca de la vida. Pàgines que ens ajuden a mirar-la de front i descobrir-hi un revolucionari alliberament.
Comprar a Hakabooks
Psicoteràpia Somàtica
Un compendi de més de 15 anys dexperiència acompanyant persones amb conductes addictives. Una mirada integral, empàtica i lliure d¿estigma sobre les addiccions des d¿un enfocament humanista.
Comprar a Hakabooks
Desenvolupament personal
Descobreix qui ets, què vols i emprèn els teus somnis. Una guia per gestionar emocions, superar creences limitants i prendre una actitud proactiva davant de la vida.
Comprar a HakabooksParlem?
«Un cafè i parlem»
Si algun d'aquests temes ressona amb tu i vols aprofundir més enllà de les pàgines, a Centre Vitae som aquí per acompanyar-te. Sense compromisos, sense formularis infinits.