Tracta el TDAH a Sabadell
El TDAH no és manca desforç ni de voluntat. És una manera diferent de funcionar que, amb l'acompanyament adequat, es pot convertir en una fortalesa.
Entendre el TDAH
El Trastorn per Dèficit d'Atenció i Hiperactivitat (TDAH) és una condició neurològica del desenvolupament que afecta l'atenció, el control d'impulsos i, en alguns casos, el nivell de activitat. No desapareix en l'adolescència: molts adults hi conviuen sense haver-ho mai identificat, carregant amb anys d'incomprensió, fracassos i baixa autoestima.
El TDAH no diagnosticado en adultos a menudo se confunde con desorganización crónica, irresponsabilidad o falta de motivación. Nada más lejos de la realidad: las personas con TDAH suelen ser extraordinariamente creativas, intuitivas y capaces de hiperfocalizarse en lo que les apasiona. En Centre Vitae trabajamos desde la psicoterapia para adultos y también desde la terapia infanto-juvenil para acompañar a niños, adolescentes y adultos.
L'objectiu terapèutic no és «guarir» el TDAH, sinó desenvolupar estratègies que permetin gestionar les dificultats, potenciar les fortaleses i millorar la qualitat de vida en el dia a dia. Això inclou, moltes vegades, treballar també les habilidades sociales que el TDAH puede haber dificultado.
«Tenir TDAH no significa no poder. Significa necessitar un camí diferent per arribar-hi.»
— Centre VitaeSenyals freqüents
El TDAH en adults es manifesta de manera diferent de la infància. Aquests són alguns senyals habituals.
Com treballem el TDAH
L'abordatge del TDAH a Centre Vitae combina l'avaluació, la psicoeducació i l'entrenament en habilitats concretes. Entendre com funciona el propi cervell és el primer gran pas: moltes persones senten un alleujament enorme quan per fi tenen un nom pel que els ha passat tota la vida.
Treballem tant amb adults que descobreixen el TDAH a la maduresa com amb nens i adolescents, i incloem la família quan és necessari. L'objectiu és sempre pràctic: millorar el funcionament quotidià, reduir limpacte emocional i construir una relació més amable amb un mateix.
Entendre què és el TDAH, com afecta específicament cada persona i quines estratègies s'adapten millor al perfil neurològic.
Tècniques i eines concretes per millorar la planificació, gestió del temps, organització i control d'impulsos.
Abordem l'impacte emocional acumulat: l'autocrítica, la vergonya i la baixa autoestima que solen acompanyar el TDAH no tractat.
Quan el TDAH afecta nens o adolescents, incloem la família i coordinem amb l'entorn escolar per crear un suport coherent.
Serveis relacionats
Per a adults que descobreixen el TDAH a la maduresa o que volen treballar el seu impacte emocional i funcional en el dia a dia.
Veure servei →Per a nens i adolescents amb TDAH, amb un enfocament que inclou la família i l'entorn escolar com a part del procés.
Veure servei →El TDAH pot dificultar les relacions socials. Treballar les habilitats de comunicació i regulació també millora l'entorn relacional.
Veure àrea →Parlem?
«Un cafè i parlem»
Si portes temps sentint-te diferent sense saber per què, o si ja tens el diagnòstic i vols suport per gestionar-lo, el nostre equip és a Sabadell i t'acompanya des del primer moment.