La teràpia de parelles està dirigida a aquelles persones que els resulti difícil la convivència, amb problemes de comunicació, que sentin que cada cop estan més lluny l’un de l’altre. Des de la psicoteràpia somàtica busquem els punts en comú de la parella amb l’objectiu de reconstruir la relació, treballarem els somnis, els desitjos i les necessitats tant individuals com de parella, amb l’objectiu d’afavorir una relació més sana i independent.
La teràpia de parelles també és una bona eina de mediació familiar podent ser de gran suport a aquelles parelles que han decidit separar-se i ho vulguin fer de manera menys traumàtica i sana, afavorint una separació amistosa que afavorirà positivament no només la parella sinó a la resta de la família, permetent tancar aquesta etapa de la vida de manera que la següent etapa es visqui des d’un lloc més sa tant per a l’individu com per al seu entorn.
“M’agradaria passar la resta dels meus dies amb algú que no em necessiti per res, però que m’estimi per a tot”
Mario Benedetti
El psicoterapeuta té com a objectiu principal instaurar noves vies de comunicació en la parella, de manera que hi hagi cooperació entre tots dos durant el període que duri el procés de psicoteràpia, traçant conjuntament nous objectius que ajudin en la nova relació.
El psicoterapeuta durant les sessions escoltarà quines són les demandes de la parella i veureu els aspectes que fan que la parella estigui en crisi. Aquesta tasca es realitza a través de sessions individuals com a conjuntes.
Quan anar a teràpia de parelles? Els motius són diversos, encara que tots giren al voltant de la insatisfacció que sent un membre de la parella o tots dos amb la relació.
El distanciament, els problemes de comunicació, els problemes econòmics, les discussions, la infidelitat, la pèrdua d’espai personal i els factors estressants externs aliens a la relació són els problemes més habituals que solem tractar en sessió.