Inici · Blog · Psicoteràpia Financera

Psicoteràpia Financera

3 Claus per canviar la teva relació amb els diners

Montse Baró
Montse Baró
Publicat a Centre Vitae
7 min lectura
3 claves para cambiar tu relación con el dinero - Centre Vitae Sabadell

La nostra relació amb els diners sol ser una font de mals de cap i frustracions. Avui veurem les 3 claus per canviar la teva relació amb els diners. Senzilles, pràctiques i molt més fàcil del que creus.

Ja ho has provat tot? Has intentat retallar despeses una mica per aquí i una mica per allà? Has reduït al mínim les sortides? Tenia previst estalviar però al final de mes, una vegada més, se n'ha anat i no tens clar ni en què ni per què?

Tranquil. És una cosa que ens ha passat a tots. No cal convertir-te en un expert en economia ni en un comptable. Es tracta d'aprendre i incorporar alguns hàbits petits que, amb el temps, poden fer més intel·ligent la teva relació amb els diners. D'aquesta manera tu tindràs el control i decidiràs de forma conscient en què i quan ho gastes.

Manos contando dinero con libreta - gestión financiera consciente

Canviar la teva relació amb els diners és possible

Sóc Montse Baró, experta en intel·ligència financera, i t'asseguro que canviar la teva relació amb els diners és un objectiu assolible. És qüestió de costum i disciplina. Com anar al gimnàs: la primera, segona i tercera setmana costa. Però a la quarta setmana, havent estat disciplinat, no només haurà disminuït la dificultat, sinó que estaràs en condicions de superar la teva marca.

No podem pretendre prosperitat econòmica si som inestables i imprecisos amb els diners. Però si treballem en el canvi i aconseguim estabilitat, coherència i disciplina, tindrem moltes més possibilitats d'aconseguir-ho.

Per començar a canviar la teva relació amb els diners cal treballar a:

  • La reprogramació de les creences en relació amb els diners. Aprendre a dominar-lo, no a l'inrevés.
  • Controleu l'actitud visceral i compulsiva. Adquirir disciplina implicant en la mateixa mesura la raó i l'emoció.
  • La gestió dels diners independentment de la quantitat, aprenent a estalviar en allò innecessari i gastar en allò que realment ajuda.
  • Diversificar les fonts d'ingrés. Tenir clars els ingressos i les despeses ajuda a buscar noves maneres d'augmentar-los.
Laptop con gestión financiera - planificación e inteligencia financiera

Les 3 claus de la Intel·ligència Financera

La intel·ligència financera té tres pilars que no podem oblidar. Amb ells aconseguirem canviar la nostra relació amb els diners de manera definitiva.

1
Equilibri

De ben poc serveix entendre les macrotendències econòmiques si la nostra actitud no varia. La clau és trobar lequilibri entre la racionalitat i lemocionalitat. Ni tota raó, ni tota emoció. Prendre decisions de despesa de forma conscient, no impulsiva, fa que la nostra relació amb els diners sigui molt més saludable.

2
Planificació

Administrar les finances de manera intel·ligent significa establir i mantenir un pressupost. Hi tindrem el detall d'on provenen els diners, com i en què ho gastem. El primer mes que ho facis et sorprendràs de les partides en què pensaves que amb prou feines gastes. També cal aprendre a projectar a mitjà i llarg termini, i familiaritzar-se amb el vocabulari financer bàsic.

Calculadora con billetes y libreta - planificación financiera
3
Disciplina

La disciplina és l‟element bàsic per aconseguir l‟èxit en qualsevol objectiu. No serveix de res començar alguna cosa si no ho mantenim en el temps. La constància i la conseqüència marquen la diferència entre els qui tenen èxit i els qui no. Per que tots aquests desitjos de finals d'any —saldar deutes, començar a estalviar, generar més ingressos— deixin de ser promeses incomplertes, es necessita: disciplina, confianza y paciencia, en ese orden.

«L'actiu més poderós que tenim és la nostra ment. Si és ben entrenada pot crear una enorme riquesa.»

— Robert Kiyosaki

Vols deixar de preocupar-te i començar a ocupar-te de les teves finances? Estàs decidit a canviar la teva relació amb els diners per sempre? A Centre Vitae t'acompanyem en aquest camí.



Parlem?

Vols millorar la teva qualitat de vida augmentant la teva capacitat per generar i gestionar diners? A Centre Vitae t'acompanyem. Sense compromisos. Som a Sabadell.

Demanar Cita → Veure psicoteràpia financera