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Crecimiento PersonalAbrirse a las oportunidades
Las oportunidades están en nuestro camino, pero debemos estar abiertos a la posibilidad de aprovecharlas. Muchas veces no somos conscientes de que es nuestra actitud la que nos lastra para ver las posibilidades que se abren a nuestro alrededor.
«El mundo está lleno de abundancia y oportunidades, pero muchas personas llegan a la fuente de la vida con una cuchara en vez de una pala. Esperan poco y como resultado reciben poco.»
— Ben Sweetland, psicólogo y escritor
¿Estás abierto a las posibilidades que se te ofrecen?
El estado mental en que recibimos las oportunidades puede marcar la diferencia entre el éxito y el estancamiento. En un estado mental negativo no veremos ninguna de las posibilidades que se abren ante nosotros y, por tanto, seguiremos donde estamos.
Cuanto más ansiosos o temorosos estemos, más rápidamente nuestros pensamientos irradiarán todo ello y atraerán hacia nuestra vida personas y situaciones afines. Pensamos que estamos «en una mala racha» y lo atribuimos a la suerte. Pero si miramos un poco más allá, podremos ver algo en nosotros que ha generado esa racha —y cómo hemos preferido centrarnos en lo negativo.
Absolutamente todo —nuestros amigos, familia, relaciones, trabajo, problemas y oportunidades— está mediatizado por nuestro modo habitual de pensar. Tendemos a relacionarnos con personas y situaciones en armonía con los pensamientos y sentimientos que nos dominan. Cuando estamos tristes nos rodeamos de tristeza, huimos de la alegría y de las personas positivas que podrían contagiarnos. Somos nosotros quienes estamos escogiendo el camino de la tristeza.
Nuestro pensamiento moldea nuestra realidad. Por esta razón debemos pensar en positivo si queremos atraer cosas positivas a nuestra vida. La pala y la cuchara de las que habla Sweetland no son herramientas físicas sino mentales: nos permiten sintonizar en mayor o menor medida con las oportunidades que existen a nuestro alrededor.
¿Tienes espacio para recibir las oportunidades?
La mayoría de nosotros tendemos a llenarnos de «por si acaso». Acumulamos ropa, papeles, viejos recuerdos... En cierto modo, no toleramos el vacío y tendemos a llenarlo de lo que sea.
Recordemos que todo ocurre de dentro hacia fuera. Si lo que mostramos hacia afuera es que tenemos todo lleno de «por si acaso», el mensaje que transmitimos es que tenemos miedo a perder lo que poseemos. Que lo viejo ya nos va bien y no necesitamos nada nuevo. Y por tanto estaremos dando la espalda a nuevas oportunidades.
Para que algo nuevo llegue, hay que hacerle espacio
- Antes de plantar un árbol hay que asegurarse de que tiene tierra disponible.
- Para renovar los muebles hay que hacer espacio para que los nuevos puedan entrar.
- Lo mismo ocurre con las oportunidades: necesitan espacio para crecer y florecer.
- Somos los únicos que podemos decidir darles ese espacio.
Si lo que deseamos es atraer algo nuevo —más alumnos, un trabajo diferente, una relación mejor— necesitamos generar ese vacío. Actuar para que ocurra. Despojarnos de lo que ya no usamos, preparar espacio en blanco para lo que vendrá.
No podemos abrirnos a nuevas posibilidades si estamos anclados en el pasado. Antes de que las oportunidades lleguen, hay que abandonar los sentimientos de conformismo y pesimismo y estar dispuestos a hacer cambios para fomentar la mejora.
«El universo quiere darnos todo. En el momento que cambia nuestra vibración para la abundancia, el universo comenzará a enviarnos personas, situaciones y oportunidades que reflejen ese estado interior.»
— Peggy McColl, autora de libros de crecimiento personal
Aprende a sintonizar con lo que quieres
Necesitamos aprender a sintonizar con las oportunidades. Y para ello, antes hay que revisar nuestro interior: qué pensamos, qué creemos y qué sentimos. Ser conscientes de los pensamientos y sentimientos que nos lastran. Comprendernos a nosotros mismos nos ayudará a enfocarnos en lo que realmente queremos.
Porque no es la economía, la pareja, los amigos o el negocio. Podemos ser prósperos incluso cuando el negocio va mal. Se trata del lado de la situación que elijamos observar, de las posibilidades que decidimos escoger. Todos vivimos rodeados de oportunidades para el éxito o la mejora, aunque muchas veces nos resulte imposible verlo.
Especialista en psicoterapia corporal e integradora. Máster en psicoterapia somática en biosíntesis. Profesora internacional de psicoterapia somática.
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Si sientes que algo te impide ver o aprovechar las oportunidades que tienes delante, en Centre Vitae podemos acompañarte a encontrar ese espacio interior. Sin compromisos. Estamos en Sabadell.